Prirodni lekovi i recepti
Recept za ublažavanje bolova koji će vam pomoći da ponovo prodišete… Dva vrlo jeftina i prirodna sastojka mogu vam pomoći kod neprijatnih bolova u sinusima. Sa prvim jakim vjetrom i hladnim danima vraćaju se muke svima koji pate od čestih upala sinusa. Glavobolje su obavezni pratilac sinusitisa, kod kog često ne pomažu ni lijekovi. Zbog…
Moja mama ima 65 godina i noge je jako bole. Starost se oseća, a takođe i prekomerna težina… Iz prve ruke znam da su bolovi u mišićima i kolenskim zglobovima jedan od najneugodnijih i najnepodnošljivijih. I bez obzira na to koliko godina imate, bol mogu uzrokovati mnogi faktori i iznenadiće vas u najnepovoljnijem trenutku. MIŠIĆI…
Evo kako vam mogu pomoći i za šta su sve dobre… Sušene smokve uvijek možete naći u supermarketima, ali svježe smokve su takođe jako korisne zdrave. Pročitajte kako vam smokve mogu pomoći i za šta su sve dobre: Pomažu kod mršavljenja: Ova sočna mediteranska voćka je i dobar izvor prehrambenih vlakana, koji poboljšavaju probavu i…
Jajnici, pored funkcije proizvodnje jajnih ćelija, imaju i ulogu lučenja određenih polnih hormona. Zato je njihova uloga ključna u životu žene od puberteta do menopauze. Bez njih novi život ne bi mogao da nastane, a koliko su važni govori i činjenica da se formiraju već tokom sedme nedelje trudnoće. Iako ostaju neaktivni sve do puberteta,…
Evo kako može da pomogne kod bolnih zglobova… Svi znamo da je limun jedna od najkorisnijih namirnica na planeti. On nas štiti od brojnih bolesti i sa pravom se može nazvati superhranom. Pun je nutrijenata uključujući bioflavonoide, pektin, folnu kiselinu, vitamine C, A, B1 i B6, kalijum, kalcijum, magnezijum, fosfor i mangan. On povoljno deluje…
Vjerovatno je svima poznato da se blitva sa krompirom najčešće sprema u priobalnom području, ali i kontinentalci sve češće uživaju u brojnim ljekovitim svojstvima ovog povrća. Domaćice često zbog nedovoljne upućenosti prave grešku, i misle da je blitva sa zadebljalom stabljikom stara i odrvenela i da nije za upotrebu. Ali, baš naprotiv, ta sočna, debela…
Nar ima brojne blagodeti za naš organizam. Ali, dok se u ishrani najviše koriste semenke, kora nara je nepravedno zapostavljena. A ona je neverovatno lekovita, pogotovo za stomačne bolesti, o čemu je svojevremeno pisao i poznati ruski travar Gluboki. Koristio ga je i sam Hipokrat, a ovaj neverovatan lek pomoći će vam kod svih stomačnih…
Cikla je dobro poznati lijek za slabokrvnost, detoksikaciju organizma, podizanje imuniteta. No, ova super namirnica iznimno je popularna kod sportaša jer povećava izdržljivost kod vježbanja i ima učinak prirodnog dopinga. Kako bi s lakoćom svladali fizičke napore na treninzima ili istrčali krug oko igrališta bez da ostanete bez zraka u plućima dovoljno je da svom…
Baštenskim biljkama je potrebno tlo bogato hranljivim materijama da bi uspjevale. Ako je tlo, na primjer, siromašno kalcijumom, to će uticati na povrće u bašti, a posljedice će biti vidljive. Zašto se javlja nedostatak kalcijuma u paradajzu i paprici i kako ga razlikovati od drugih biljnih problema? Šta treba da uradite da biste sačuvali berbu?…
Proizvodnja kupusa je moguća tokom cijele godine, a za ranu proizvodnju može da se iskoristi zemljište posle spanaća i salate. Na istu površinu kupus se može saditi posle 3-4 godine. Tokom zime i ranog proljeća kupus se gaji u zaštićenom prostoru (visokim tunelima i plastenicima). Za ranu proljećnu proizvodnju najbolje je da se objekat grije. Optimalna temperatura…
